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心の病(精神病)に打ち勝つ!

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今日で、いよいよ3月も終わりになります。4月からの来年度に向けて、生活・恋愛のリズムを修正していきましょう。失恋や離婚、浮気や不倫の悩みを抱えているあなたも、幸先の良いスタートが切れるよう、サポートして参ります。精神的に止んでいる方のために、下記に精神病とは何かを書き出しましたので、参考にして下さい。そして、どんなことでも、お気軽にご相談下さい。

◆精神病

精神病の多くは、ストレスによりかかる病気です。ストレスにどれだけ耐えられるか、どんなストレスなら耐えられるかは、人によりまちまちですが、精神病にかかってしまう方は、ストレスに対する耐久力が弱かったり、過大なストレスを受けてしまったりした方です。

純真であったり、真面目だったり、律儀だったり、几帳面だったり、また、無理な生活を長期間したり、無理な仕事を長期間こなしたり、多くの複雑な問題を抱えたり、
そんな方がなりやすい病気です。

病気そのものは遺伝したり、伝染したり、育て方が問題であったり、決してそういうものではありません。精神病は多くの種類がありますが、代表的なのは統合失調症や気分障害(そううつ病または、うつ病)です。統合失調症は、人口の0.5~0.9%(100~200人に1人)が発症する、ごく身近な病気です。人が一生のうちで統合失調症にかかる確率は、1%に及ぶといわれています。ありふれた病気なのにあまり身近に感じないのは、世間の偏見や無知のため隠してしまうせいです。また、それが、この病気を悪化させ重くし、障害を強く残してしまったり、再発させてしまう原因となっています。

発病するのは、思春期から30歳ぐらいまでに多いといわれています。症状としては、不眠・感覚が過敏になる・気持ちがあせる・周囲の雰囲気をおかしく感じるといったものから、いない人の声が聞こえてくる、実際には言ってないのにその人が言ったと感じる(幻聴)、ありもしないものが見える、感じる(幻視・幻覚)、実際にはそうでもないことが、自分に対して誰かが何かしようとしていると結び付けてしまう、あるいは、自分がしたわけではないのに、自分がしたと感じてしまう(妄想)、などといったものがあり、さらに、幻覚や妄想から考えがまとまらなく、思考障害がでてきたりします。この結果、他人からは、表情がなくなったように見えたり、独り笑いや独り言をしている様子がうかがえたり、自分の世界に閉じこもっているように見えたりします。気分障害(うつ病・そううつ病)も、誰しもがなる可能性がある病気です。

そううつ病は、人口の0.5%(200人に1人)が発症するといわれており、うつ病だけに限ると、5.4~6.0%(100人に6人)が発症するといわれております。症状は、うつ状態なら、絶望感や憂うつ感を抱き、物事を悲観的にとらえ、自殺にまで至ることもよくあります。思考がとまってしまったり、決断が下せなかったり、集中力も低下したりします。重い場合には、マイナス思考の妄想を抱くこともあります。また、食欲不振や口が渇く、不眠、体がだるいといった症状もでます。そう状態なら、爽快感を抱き、楽天的に物事をとらえ、自己評価が高くなり、尊大な態度をとるようになります。よくしゃべるようになり、落ち着きもなくなり、ひとつのことに集中できなくなり、攻撃的になります。金遣いが荒くなり、社会的な逸脱行為をしたり、誇大妄想をもつこともあります。不眠などといった症状もでますが、本人は絶好調で、食欲も増します。うつ状態と異なり、周囲がつらい状態です。

いずれの精神病も、早期に適切な治療を行うことで、治したり、障害を軽減することができます。また、障害が残っても、服薬を続け、周囲の理解によって、以前のような生活に戻ることは可能です。しかし、周囲や本人の偏見や無理解から、治療が遅れたり服薬を怠ったりすると、症状が進んだり、重い障害を残したり、再発したりします。

◆精神障害

精神病による障害は、他人から見てわかりにくいものです。病気の症状からくる障害と、長期入院の結果による障害、服薬している薬の副作用からくる障害があります。具体的な障害の特徴は、次のようなものが挙げられます。いずれも、すべてが起こるわけではなく、このうちのいくつかが当てはまるといったものです。生活の中での障害として、食事の仕方がうまくいかない・金銭の扱いを計画性をもってしにくい・身だしなみをきちんとしにくい・社会資源をうまく利用できない・服薬の管理がしにくいなど、人との付き合いの障害として、人付き合いが苦手である・社会常識が不十分になりがちである・他人への気配りを欠きやすい・他人との協調が難しい・自分の判断や評価が的外れなことが多い・人との距離の取り方が苦手であるなど、働くことに関する障害として、作業能率が低下しがちである・集中力が続かない・持続しにくい・融通がききにくい・疲れやすい・物事の習得に時間がかかる・手順が悪いことが多い・臨機応変に対応しにくい・全体を把握しにくい・細かいことにこだわってしまうなどです。以上のように、精神障害は器具や道具、設備、などで障害が軽減できるものではなく、ほとんどが人による援助によって軽減できるものです。何も知らなければ、努力が足りないとか、怠けているとか、頑張ればできるとか思ってしまいがちなものばかりです。しかし、それが障害であり、それを理解せずに叱咤激励することは、例えば、電気が通ってない土地の人に電気洗濯機をプレゼントし、「使えない」というのを無視して「努力して使えばなんとかなる」というようなものです。

心の病を治し、前向きで、いいサイクルの恋愛、男女関係を取り戻しましょう。

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